Adele(阿黛尔)瘦了,瘦得“判若两黛”。

前天她更新了Instagram,为碧昂丝的新MV《Black is King》打call,但大家炸锅的重点却是她的身材。

还穿上了大幂幂也很爱的Marine Serre紧身衣,Instagram@adele

网友也纷纷询问:您哪位?

Twitter上的灵魂拷问
瘦了还发现与美恐女王Sarah Paulson神似

自从跟前夫离婚后,Adele已经瘦了88斤,每次看到她的动态都一次比一次瘦。

2019年10月Adele去参加公鸭的生日派对,以一席露肩黑色丝绒长裙惊艳了众人,第一次让大家发现——这不是我们熟识的阿呆。

阿呆和公鸭

Adele瘦了,有人觉得是更严重的问题,认为她选择去迎合主流审美,是在背叛大码社区。

曾经,Adele是身材多元化的代表。23岁时的她在《People》采访时说过,不想减肥也不希望变成杂志封面模特的样子,因为她代表着大部分女性,她以此为豪。

胖的时候也真的好美呀©Tenor

因为这股劲,她一直是很多大码女生心中的偶像,但如今,偶像突然开始减肥,并且在减肥成功后得到了大量的夸赞。

粉丝们认为这些夸赞的人有肥胖恐惧症,他们是在加强一种观念:瘦才是美的

今天,大水花 想来跟大家探讨一下,body shaming可不只是穿衣自由,我们的身材也自由吗?

@Kiko

香港

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胖可真的不止是看着的问题

先声明我今天不是要逼逼人家胖还是瘦©Tenor

反对Adele减肥的声音里,有怎么一种说法:这是在告诉你的胖朋友他们的身体是一个问题,需要被解决。

他们说,这是肥胖恐惧症。

众所周知,由于饮食结构和缺乏运动等原因,美国的痴肥(Obesity)问题一直存在。

美国疾病防治中心(CDC)2020年1月公布的最新报告指出,每十名美国成人中,就有四名过胖;严重肥胖比率约为10%。调查发现,美国成人过胖比率约为42%,比2015-2016年报告结果40%略高。

预计美国人口将会超过50%有痴肥问题,来源:时代周刊

自由国度鼓吹人权和多元化审美,所以我们会看到很多大码KOL的出现,比如曾经的Adele、Lizzo等,Meghan Trainor那首鼓励胖瘦都可爱的神曲《All about the bass》能蝉联8周 Billboard冠军。

还有今年极度政治正确的CK广告模特Jari Jones

多元审美是好事,但是肥胖带来的健康问题是不容忽视的。

比如Adele曾经的健身教练Pete Geracimo表示:“Adele当时得了产后抑郁,一边要陪伴孩子,另一边又要兼顾高强度工作,她感觉自己肉体和精神状态都非常糟糕。

为了自己的儿子,她不希望自己再这样恶化下去,所以下决心振作起来,开始健身和健康饮食。总之,Adele减肥完全是为了她自己和她的儿子,不是为了成为别人的榜样,更不是为了让其他人为自己的身体羞愧。”

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XS-XXL

在中国同样也有迷惑行为,这个诱导链非常完整。

首先是各种身高的明星和KOL都标准体重80斤,腰围不能超过60cm。

女明星的自觉性就是鞠婧祎那样一口面包嚼32口才能吞(就不怕咀嚼肌变大吗)
《虽然是精神病,但没关系》女主徐睿知的细腰能装得下内脏吗?

然后是小某书和小破站上各种健身KOL教你减肥,见效极快,一周8斤不反弹。

再来就是商家的尺码越出越小,然后BM风刮得巨大,不是“0号女孩”就没有前途。

这些盲目跟风的媒体也许根本不了解Brandy Melville这个品牌,它只出售S码这件事并非是对胖女孩的歧视,起初因为考虑到製作成本等原因,品牌选择了只製作一个尺码的服装。

BM的宗旨是 Brandy Melville 是适合每个人的服装,其实有很多宽鬆有弹性的服装可供不同身材的人进行选择,BuzzFeed就曾找来不同体型的女生试穿BM的服装。

其实也可以啊©Buzzfeed

对比之下,另一边是在直播风口下大码女装持续升温,连范冰冰、张雨绮的前经纪人杨天真也转行创立了自己的大码女装品牌Plusmall,并在近日于小红书完成直播首秀。

目前,仅电商平台上大码女装的销售,就突破了百亿规模。这个市场空间还非常广阔,毕竟目前中国肥胖人群规模已经达到2.5亿人以上

大码界的雪梨来了

根据央视财经报道,大码女装的淘宝店铺在2018年已经超过了一万家,大码女装已经成为了一个已达百亿规模的淘宝特色市场,而且市场份额每年都以20%的增长在稳步提升。

BM风从社交分享的裂变中甚嚣尘上,而大码女装则是从持续了多年的“白幼瘦”的主流审美中撕开了口子,将多元审美的价值观直接推入公众的脑海。

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幻象

©glamourmagazine.co.uk

“这个世界有太多非标准的女孩。”简单的一句话,戳中了无数曾经因为胖而自卑甚至被歧视的女性内心。

all size都可以很美的宝贝

在杨天真的微博和Adele变瘦的推特话题下,无数声音说着“是对身材不自信的女孩子的一种鼓励”“胖瘦不是唯一的标准,自信才最重要”。

这与被批判为“制造身材焦虑”“否定多元审美”的BM风,形成了两种截然不同的声音。

可是,本质上呢?

iPhone腿和锁骨装硬币,说实话我42kg时也没能反手摸肚脐

在消费女性身材焦虑上,大码女装和BM风并没有本质区别。

如果说BM风是在间接鼓励女性追求“病态瘦”,那么超过一定程度的大码则是在支持女性放纵身材管理并停留在“病态胖”。

比如杨天真的品牌Plusmall尺码是从从1码到6码,1码对应的是体重100-120斤的女生,6码对应的是体重200-220斤的女生。以160厘米身高的女孩来说,120公斤是显然的超重体型。

我随便找一件他们家衣服的试穿建议©Plusmall

BM风让女性追求体重不过百,而大码女装不过是从一个极端走向另一个极端,让体重已经在健康线外的女性保持现状。

就如过瘦会导致贫血、低血糖、低血压等等问题,肥胖则是诱发高血压、糖尿病、骨骼等疾病的因素。

数据显示,2019年中国肥胖人口规模超2.5亿人,肥胖人群规模的发展,以及由肥胖引起的健康问题已逐渐成为社会关注的焦点。

©艾媒报告中心

在健康的隐忧之外,一些大码品牌的核心价值观,可能也并不是真的认为胖女孩也可以很美。

随手搜一下淘宝大码品牌,不少产品描述的关键词上,赫然写着显瘦、藏肉、遮肚子。

不是说好了胖也很美吗?不是宣扬重量级也要爱自己的吗?那为什么却还是要向以瘦为美的主流靠近呢?

为什么大码女装的本质不是让胖女孩以舒适的衣着大大方方地展示自己原本的身材呢?

不仅如此,大部分还卖着大码女装,但用的模特看上去却与大码毫不沾边。

现阶段的大码女装和BM风一样,本质都是在遵循主流的以瘦为美的消费审美。

只不过BM是明刀明枪宣扬以瘦为美的准则,而大码女装为了取悦肉肉女孩们,告诉大家胖也可以很美,却暗搓搓地要么启用身材面容姣好的模特,要么把关键词上打上“显瘦”“遮肚子”。

被肥胖困扰的女孩们,期盼着能买到合适又好看的衣服,却不自觉地还是掉进了商家设置好的消费陷阱。

©Lizzo

于是,商家和媒体双管齐下让大家忽略了体重超标带来的健康隐患,在糖衣炮弹中,乖乖打开了钱包,自欺欺人地用一件件XXL以上的衣服来寻求一个显瘦的安慰。

穿上了新的国王新衣,藏住了肉,也屏蔽了健康。

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 欺骗自己还是接纳自己

©Odessey

社会上的审美观和审美现实,其实早已拉开了巨大的鸿沟。

大家一边心照不宣地站在支持审美多元这一边以求政治正确,但另一边却又诚实地投入主流消费审美的怀抱。

这个环节我真的觉得很冒犯©腾讯《创造营2020》

就算是市场火爆的大码女装,不少胖女孩,也是一边为自己摇旗呐喊活出自我风采,但另一边却又渴望被模特展示得很得体的大码服装也能够掩盖自己的不完美的身体。

显然,这种矛盾的情况体现的正是胖女孩们已经意识到了,远离了健康标准的大码身材,很难被称之为美。

反手摸肚脐和a4腰之后又来一个耳机线挑战©林明禎

我们尊重每一个人大码女孩的人格,也承认丰腴也是一种美,但这并不意味着健康状况超标的大码也是美的存在,更不意味着只要在商家的洗脑营销中叫喊着“我自信我很美”就真的很美了。

任何人追求美是没有错的,但是,只有先学会接纳自己,认识到自己身体的真实情况,才能在这个过程中收获一个更好的自己。

当然,美不美,我们无从定义,但可以肯定的是过瘦或者过胖,都是不健康的。

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我就是我

阿呆胖瘦都好,Twitter@idrawcrookedlines

按照网络流传的BM女孩的体重标准算下来,已经属于严重体重过低。当BMI指数低于18.5时,肯定是不健康的。

女性的正常体脂率应该要在18%-28%之间,如果体脂率低于17%,月经就不来了,如果低于22%,会存在怀孕困难。

虽然BMI有其缺陷,不过数据收集起来容易

同样5磅,脂肪的体积比肌肉大3倍。所以,同样是80kg的人,同样的160cm身高,BMI算出来完全一样,一个看着就是个结实的健康体态,另一个是虚胖小肉墩。

©Joe Brown/ Backgrid

而Adele瘦了也不是背叛了大码社区或是因为外界审美,是为了自己的健康和家人,瘦的方式也是安全地以运动和一直遵循“Sirtfood饮食”。

©adele

据说饮食中包括有益健康又低热量的食物以及大量的蛋白质、水果和绿色果汁,并允许参与者在休息日享受黑巧克力和红酒。

像所有饮食一样,Sirtfood饮食的困难之处在于不能长期单一操作,小基数减肥不推荐。因此,在进行此操作之前请咨询医生。

无论如何还是健康最重要而不是外界目光©C01L

胖与瘦这件事,除了先天遗传和后天药物的影响,很大一部分是自己的选择。如果你健康,即使看上去肉肉的,也没什麽大不了的。

好好吃饭,好好运动,不必刻意追求所谓的蚂蚁腰、iPhone腿,无论是BM风还是丰满美人儿,只要开心,不需要在意外界对美的定义如何。

记住只要健康快乐,才是对自己负责任。